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Yoga 4 Life – Le 18 Bis

18 Bis Boulevard Voltaire 75011 Paris

Forfait : 3 cours de Hatha yoga (1h30)

60€
54€

Description

• Le Hatha yoga se pratique aussi bien assis que debout ou allongé
• Enchainement de postures | Mouvements synchronisés avec la respiration | Travail du souffle et du son | Exercices de relaxation et de méditation
• Bienfaits : Renforcement et souplesse des muscles, tissus et articulations | Détoxination | Amélioration de la posture et du sommeil | Créativité | Détente | Bonne humeur | Retrouver un équilibre | Lâcher-prise

Votre forfait comprend 3 séances d'1h30 chacune.

NB :
- Les cours ont lieu le mardi de 19h à 20h30, le mercredi de 9h30 à 11h et le jeudi de 9h30 à 11h.
- Pour ce forfait, vous réservez seulement la première séance en ligne et vous prenez rendez-vous pour les séances suivantes sur place.
- Vous ne pouvez profiter de cette offre qu'une seule fois dans cet établissement.

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18 Bis Boulevard Voltaire 75011 Paris

Yoga 4 Life – Le 18 Bis

18 Bis Boulevard Voltaire 75011 Paris

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Jean-Pierre Timbaud
Jean-Pierre Timbaud
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