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Stéphanie Valère

284 Rue des Pyrénées 75020 Paris

Séance de sophrologie

65€
45€

Bon à savoir

  • Vous ne pouvez profiter de cette offre qu'une seule fois dans cet établissement.

Description

• La séance se débute et se termine par un temps d'échange avec Stéphanie.
• La sophrologie est une méthode qui combine le contrôle de la respiration, la sollicitation des muscles et la suggestion mentale positive.
• Objectifs : Ressentir un mieux-être | Développer son potentiel | Harmoniser le corps et l'esprit

Durée : 1h

Avis sur la prestation

9,4 10 Fabuleux
Fabuleux
4 avis
Très bien
1 avis
Bien
0 avis
Passable
0 avis
  • Odrai L. (inscrit(e) depuis 2018)
    8,4 10
    Séance de sophrologie
    RDV du 26/07/2018 noté le 01/08/2018
    Stéphanie est très à l'écoute. Les outils sont facilement applicables au quotidien ensuite. Une séance qui m'a fait le plus grand bien :)
  • Erika E. (inscrit(e) depuis 2017)
    10 10
    Séance de sophrologie
    RDV du 19/12/2017 noté le 19/12/2017
    Laissez vous bercer par une voix enchanteresse. Stephanie est d’une douceur sans nom. Elle nous aide à évacuer la plus tenace des énergies négatives. Je recommande fortement !
  • Patricia L. (inscrit(e) depuis 2013)
    8,8 10
    Séance de sophrologie
    RDV du 27/07/2017 noté le 28/07/2017
    J'ai passé un très bon moment de détente. Je recommande si vous voulez lâcher prise
  • Eglantyne H. (inscrit(e) depuis 2012)
    10 10
    Séance de sophrologie
    RDV du 16/06/2017 noté le 19/06/2017
    Stéphanie est extrêmement bienveillante ! J'y retournerais avec plaisir !
  • Client(e) balinea . (inscrit(e) depuis 2015)
    10 10
    Séance de sophrologie
    RDV du 28/01/2016 noté le 01/02/2016
    Je veux apprendre à lâcher prise ! Stéphanie Valère m'a appris 3 techniques de respiration. Dès que je sens que je m'énerve, angoisse, pensée négative, je me vide l'esprit en le remplissant de pensée positive. Stéphanie Valère est à l'écoute, souriante, douce, j'avais l'impression d'être avec une amie, je me suis sentie à l'aise en confiance, je pouvais tout lui dire, sans me sentir juger au contraire elle m'a comprise. Le cour se termine avec de la relaxation en position allongé avec une couverture, les yeux fermés, je me concentre que sur sa voix et je ne pense à rien. Je suis ressortie du cour plus sereine, plus apaisé, j'y retournerai très bientôt pour apprendre d'autre technique. Je dois apprendre à penser à moi !

Accès à l’établissement

284 Rue des Pyrénées 75020 Paris

Stéphanie Valère

284 Rue des Pyrénées 75020 Paris

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