Regarde Le Ciel chez Espace Sattva
Regarde Le Ciel chez Espace Sattva
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Regarde Le Ciel chez Espace Sattva

7 Rue du Cardinal Mercier 75009 Paris
  • Remise en forme dès 17€ (1)
    Cours de yoga
    • 1h30
    17€

Avis sur l'établissement

Le saviez-vous ?

Sur Balinea, toutes les adresses répondent à une charte qualité stricte. Nous prenons en compte le cadre, l'ambiance, la qualité des soins et l'hygiène de l'établissement. En moyenne, les établissements sur Balinea ont une note de 9/10.

Accès à l'établissement

Regarde Le Ciel chez Espace Sattva

7 Rue du Cardinal Mercier 75009 Paris

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Métro & RER

Blanche
Liège
Place De Clichy
Paris Saint-Lazare

Bus, parkings & autres

Blanche Calais
Liege
Paris/Jules Lefèbvre/1
09037 - Clichy Parme

Description

Installé dans le 9ème arrondissement de Paris, au sein de l’Espace Sattva, Regarde Le Ciel vous invite à découvrir tous les bienfaits et la richesse du yoga.

Non loin du métro Liège, à Paris, Regarde Le Ciel vous propose différents cours de yoga, adaptés aux besoins spécifiques de chacun.

Plongez dans l’atmosphère chaleureuse, zen et sereine d’un espace moderne, spacieux, lumineux et apaisant, dans lequel vous profitez de vos séances en toute quiétude.

Margerie, professeure de yoga certifiée, enseignant également la méditation, vous reçoit avec le sourire. Passionnée par l’univers du bien-être et entièrement à votre écoute, elle adapte ses cours en fonction de votre niveau et de vos envies, et prend le temps de vous expliquer clairement les mouvements à réaliser.

Ainsi, partez à la découverte des cours que vous propose Regarde Le Ciel :

• Le Hatha yoga indien traditionnel, comprenant enchaînement de postures, travail de la respiration, du souffle et du son, et exercices de relaxation et de méditation.

• Le yoga prénatal, au cours duquel vous travaillez votre respiration et pratiquez différentes postures. Grâce à lui, vous apprenez à respirer et à gérer le stress et l’anxiété liés à la grossesse,  pour vous sentir mieux dans votre corps et dénouer vos tensions musculaires.

• La méditation issue de la tradition ancestrale bouddhiste, ayant pour objectifs d’apprendre à mieux vous connaître et de ré harmoniser le corps et l’esprit.

• Le yoga nidrâ, une technique de relaxation physique, émotionnelle et mentale, idéale pour améliorer la qualité du sommeil, vous relaxer et apprendre à gérer vos émotions.

À Paris, offrez-vous une parenthèse de bien-être grâce à Regarde Le Ciel chez Espace Sattva.

Conditions de report et d'annulation

Vous pouvez décaler ou annuler gratuitement jusqu'à 24h avant votre RDV.

Horaires

Lundi
Fermé
Mardi
Fermé
Mercredi
07:45 - 10:45
Jeudi
Fermé
Vendredi
Fermé
Samedi
Fermé
Dimanche
Fermé
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