Massage chinois

MASSAGE CHINOIS

Entre le stress au quotidien, la vie à 100 à l’heure et les petits défis de tous les jours, on s’offrirait bien des vacances... Aller hop, on s’envole en Chine ! Enfin, on pousse la porte d’un salon de massage chinois et on savoure l’instant. L’idéal avant de se lancer, c’est quand même de savoir ce qu’est le massage chinois. Quelles sont les techniques ? Les manœuvres sont-elles douces ou toniques ? Et les bienfaits ? Les réponses à toutes ces questions se trouvent juste ici !

Réservez votre soin près de chez vous

Le massage chinois, c’est quoi exactement ?

Pratiqué depuis des millénaires, le massage chinois est issu de la médecine traditionnelle chinoise. Egalement appelé Tui Na, il vise à à établir une circulation harmonieuse de l’énergie (le  Qi) dans le corps et a pour objectif principal de permettre au corps de se guérir lui-même naturellement.

Le principe du massage chinois

Le massage chinois regroupe deux techniques pour être efficace. La première est appelée Tui Na et consiste à réaliser des tapotements, pétrissages et étirements, en se basant sur l’équilibre des mouvements du Qi. Tandis que la deuxième s'appelle Zhi Ya et comprend des pincements et pressions. Les manœuvres du massage chinois sont basées sur deux actions principales : saisir et pousser.

Le massage chinois, comment ça se passe ?

La séance comment généralement par un petit entretien avec la praticienne. Celle-ci se renseigne sur nos attentes, mais aussi sur notre état de stress, afin d’adapter son massage à chaque personne et en fonction de ses besoins. Le massage Tui Na peut-être réalisé sur des vêtements amples, ou avec des huiles. Si la praticienne n’utilise pas d’huiles, il faut penser à se présenter dans des vêtements souples. Au contraire, si elle en utilise, il faudra se mettre en sous-vêtements au sein de la cabine. Une fois cette étape passée, on s’installe confortablement sur un futon au sol ou sur une table de massage, tout dépend du salon dans lequel on se rend. Le massage peut alors débuter. Tout commencer par une série de frottements, compressions, pétrissages, percussions et pressions. Une fois que l’on se sent parfaitement détendue, la praticienne stimule nos différents points d’acupuncture avec ses doigts.

Les bienfaits du massage chinois

Le massage chinois est idéal pour les personnes stressées. En effet, en dénouant les tensions, il nous met dans un état de sérénité totale. Les vertus régénérantes et dynamisantes des méthodes asiatiques apaisent et relaxent. Elles apportent un véritable regain d’énergie et rechargent les batteries du corps et de l’esprit.

À noter

Il est important de bien se renseigner avant d’offrir ou de s'offrir un massage chinois. En effet, il est déconseillé aux personnes souffrant d’inflammations musculaires ou de maladies infectieuses, mais aussi à celles qui ont récemment subi une intervention chirurgicale. Les manipulations pratiquées durant le massage peuvent être difficiles à supporter.

 

Découvrez nos autres soins

De la douceur et de la détente. Voici comment résumer en deux mots le massage californien. Oublier le stress et les tensions du... Voir plus

Et si on s'offrait un aller simple direction Bali, « l'île des dieux » ? Pas besoin de préparer les valises, on parle... Voir plus

Et si on s’offrait un aller simple direction l’Inde ? Non, non, on ne parle pas de prendre l’avion, mais simplement de pousser... Voir plus

Le meilleur moyen de s’évader et de quitter son quotidien le temps d’un soin ? Partir à la découverte d’une... Voir plus

Des tensions ? Du stress ? Et si tout ça pouvait être éliminé par les pieds ? Oui, oui, par les pieds. Les nombreux... Voir plus

Un voyage au pays du soleil levant ? On en rêve ! Le dépaysement est garanti, le bien-être assuré et la détente... Voir plus

Et si on prenait le temps de souffler, de s’accorder une pause placée sous le signe du bien-être ? Aller hop, on embarque... Voir plus

Il n’existe rien de mieux qu’un bon massage pour voir le stress et les tensions s’envoler. S’offrir un massage relaxant,... Voir plus

Les bienfaits des massages sont reconnus depuis des millénaires. Alors pour oublier le stress, mais aussi les tensions et petits tracas... Voir plus

Quelle meilleure période que la grossesse pour prendre soin de soi… C’est le moment où l’on apprend à... Voir plus

Le massage aux pierres chaudes, également appelé « Hotstone » ou « Stone Therapy » est l'un des massages... Voir plus

Retrouver toute son énergie, lâcher-prise et s'offrir un moment 100% bien-être, voici la promesse du massage énergétique.... Voir plus

Prendre le temps de s’offrir un massage, c’est bien. En profiter à deux, c’est encore mieux ! Peu importe avec qui on... Voir plus

Et si pour découvrir le Japon, il suffisait de se rendre en salon de massage ? C’est en tout cas un petit bout du pays du soleil... Voir plus

Soins à la une