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Kzen Shiatsu Morning

17 Rue de l'Hôtel des Postes 06000 Nice

Massage Shiatsu & Initiation à la méditation

70€
49€

Description

Massage Shiatsu :
• Réalisé sur l'ensemble du corps
• Ce soin se reçoit habillé et allongé sur un tapis au sol.
• Manœuvres douces stimulant les points énergétiques par des pressions profondes
• Bienfaits : Décontraction musculaire | Dénouement des tensions | Anti-stress | Sérénité

Initiation à la méditation :
• Phase d'échange et d'accueil
• Méthode : Exercices de respiration, de méditation et de relaxation
• Objectifs : Ressentir un mieux-être | Harmoniser le corps et l'esprit | Développer la conscience de soi

Durée : 1h20

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